寒い

分かりにくい写真だけど。

月と小沢眼科^_^
我が家とは正面、お向かいさんだ😊

寝る前にマッサージを始めてみた。
前に少し教わった
筋膜リリースと自前のリンパドレナージュの組み合わせ。

筋膜リリースは
あまり力はいらない施術みたい
気持ちいい❤️

それでもやっぱり圧があった方が
気持ちいいから、圧を入れる。
だけど、疲れちゃうから
アロマの効能を利用してみる。

効能は…
突っ込まれる事が満載なので
自己満足👌☘️

脚、腕、肩はいいけど
背中!!
人の手が欲しいなぁ…
それはどうにもならないか😅

1日の終わりのマッサージは
翌朝が違います!!

お試しあれ!


リンパサロン 月の桃

From okinawa リラックス&デトックス

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